レビュー
» 2015年04月23日 06時00分 UPDATE

星7つ! 日清食品「カップヌードルライトプラス ラタトゥイユ」をレビュー!

今回選んだのは日清食品の「カップヌードルライトプラス ラタトゥイユ」(168円/税込み、店頭価格)だ。

[小林誠,ITmedia]

 コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものだけを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのは日清食品の「カップヌードルライトプラス ラタトゥイユ」(168円)だ。

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オススメ度(10段階評価)

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酸味の強いトマト系ヌードル チリトマトより好きだ!

 麺の食感は同時発売のバーニャカウダと同じ。こちらも短めだというが気付かず。チリトマトヌードルよりも、よりトマトの酸味を感じる。もともとチリトマトの辛味がいまひとつと感じていた筆者はこちらのほうが圧倒的に好き。ただしそのぶんジャンク感は劣る(別にいいんだけど)し、トマト嫌いには厳しいか。

 野菜のシャキシャキ感はバーニャカウダのほうが強い。こちらはナスが入っているぶん、柔らかいのだ。個人的にはナスが嫌いというわけではないが、シャキシャキ感にはまっているのでバーニャカウダのほうがオススメ。というわけで1点差をつけたが、好みで選べばいいと思う。とりあえず最初はバーニャとラタを1個ずつ買って食べ比べるのが定石。

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公式情報

日ごろの食生活で気になるカロリー、脂質を“ライト”に、さらに食物繊維と野菜を"プラス"した新しいコンセプトの商品。レタス2個分の食物繊維を練り込んだ麺、野菜のうまみがたっぷりのトマトスープに、ナス、ズッキーニ、赤パプリカ、タマネギ、キャベツが彩り豊かに並びます。

栄養成分

熱量 198kcal
たんぱく質 5.3g
脂質 4.4g
糖質 33.5g
食物繊維 7.0g
ナトリウム 1.5g
ビタミンB1 0.11mg
ビタミンB2 0.14mg
カルシウム 85mg
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健康に配慮した食べ物/飲み物を片っ端からレビューしまくる!

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