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» 2015年05月10日 06時00分 UPDATE

星7つ! セブンイレブン「ミニツナサラダうどん」をレビュー!

今回選んだのはセブンイレブンの「ミニツナサラダうどん」(350円/税込み、店頭価格)だ。

[小林誠,ITmedia]

 コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものだけを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのはセブンイレブンの「ミニツナサラダうどん」(350円/税込み、店頭価格)だ。

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オススメ度(10段階評価)

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ミニなので量は少ないが意外と食べた気になれる

 混ぜると見た目は最悪である。マヨネーズにゆでたまご、その上にドレッシングをかけるのだから仕方ない。が、筆者は好きだ。ただ「ツナ」の存在感は薄いし、ツナがなくてもとくに問題がないほど。350円なら自分でもっとボリュームのあるサラダうどんを作れるので、それを考えると8点はあげられない。だがパスタと違って「ミニ」でも結構な量を食べた気にはなれる。それが“うどん”のいいところだ。

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公式情報

ツナ、レタス、わかめ、きゅうり、ゆで玉子に、二色のつのまた(海藻)を彩り良く盛り付けたサラダうどんです。大きめにカットしたツナを加えることで、食べ応えの感じられる仕立てに。お好みで別添のマヨネーズをかけてどうぞ。

栄養成分

熱量 309kcal
たんぱく質 15.3g
脂質 6.2g
炭水化物 48.2g
ナトリウム 1.4g
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健康に配慮した食べ物/飲み物を片っ端からレビューしまくる!

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