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» 2015年06月23日 06時00分 UPDATE

星5つ! マルコメ「タニタ食堂のみそ汁 めかぶと小葱」をレビュー!

今回選んだのはマルコメの「タニタ食堂のみそ汁 めかぶと小葱」(142円/税込み、店頭価格)だ。

[小林誠,ITmedia]

 コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものだけを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのはマルコメの「タニタ食堂のみそ汁 めかぶと小葱」(142円/税込み、店頭価格)だ。

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オススメ度(10段階評価)

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健康的な味噌汁という印象にピッタリ ただ具が少なすぎない?

 めかぶ、おくら入りでトロッ、ヌメッとしている味噌汁。これが苦手という人もいそうだが、筆者は問題ない。少々お湯を入れ過ぎてしまい、恐らく通常より薄味になってしまった。

 もっとも薄味とはいえちゃんと味噌汁としてうまいと感じる。まためかぶのシャキッとした食感も楽しめる。ただインスタント味噌汁なので、どうしても具が物足りない。

 健康な味噌汁という感じは確かにするものの、一方で「貧相な味噌汁」という感じも否めない。味噌汁は具を入れ過ぎても何か違う感じがするので、このあたりのバランスは難しいところだが、もともと「味噌汁は身体に良い」と言われているし、タニタブランドでなくともほかのレトルト味噌汁で良いかな、と思ってしまう。

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公式情報

めかぶに同じねばねば食材のオクラを合わせました。そのほかの具材でねぎ、豆腐、風味のアクセントとして金ごまを使用しています。1食あたり塩分約1gに抑えました。

栄養成分

熱量 30kcal
たんぱく質 1.7g
脂質 0.9g
炭水化物 3.8g
ナトリウム 403mg
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健康に配慮した食べ物/飲み物を片っ端からレビューしまくる!

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