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» 2015年08月10日 06時00分 UPDATE

星8つ! ハナマルキ「ごぼうのおみそ汁3食」をレビュー!

今回選んだのはハナマルキの「ごぼうのおみそ汁3食」(192円/税込み、店頭価格)だ。

[小林誠,ITmedia]

 コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものだけを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのはハナマルキの「ごぼうのおみそ汁3食」(192円/税込み、店頭価格)だ。

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オススメ度(10段階評価)

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ゆずの苦みがまさに本物 この味で5つのゼロなら納得できる!

 ゴボウ+味噌汁。まさに健康の王道である。ただゴボウは茎っぽさがあるので、食べる前は硬めの繊維質がずっと残る味噌汁なのかな、と思っていた。

 これが面白いことに商品パッケージの通り「シャキシャキ」なのだ。それも乾燥ネギに近い。乾燥ネギより繊維質が残りやすいが、知らずに食べたらゴボウとは思わないだろう。

 しかもゴボウの香りはお湯を注いだときにするだけ。ゴボウ嫌いの人が口にしても気にならないのでは。素朴なレトルトの味噌汁で、毎日食べても飽きない。3杯(下記栄養成分も3杯分換算)でこのお値段はちょっと高いが……。

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公式情報

一杯で2.7gの食物繊維が摂れるごぼうのおみそ汁です。調理に手間のかかるごぼうが即席みそ汁で簡単に。ごぼうの風味とシャキシャキの食感をお楽しみください。

栄養成分

熱量 93kcal
タンパク質 4.8g
脂質 2.1g
糖質 9.3g
食物繊維 8.1g
ナトリウム 2100mg
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健康に配慮した食べ物/飲み物を片っ端からレビューしまくる!

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