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» 2015年09月04日 06時00分 UPDATE

iPhoneで「走行距離から消費カロリーを計る」方法

[ITmedia]

 ウォーキングやマラソンなど、距離や目的地ではなく消費カロリーを目的として運動している人も多いですよね。そんなとき、おすすめなのがこのアプリ。体形や年齢によっても異なる消費カロリーを、しっかり管理できるアプリがあるんです。地図からコースを選ぶと、消費カロリーを教えてくれるうれしい機能もありますよ。

iPhoneで「走行距離からカロリーを測る」方法

 あなたの身体情報などを登録することで、消費カロリーがきっちり分かるのが「Runtastic Pedometer 歩数と歩幅で距離も計測できる歩数計」です。事前にあなたの情報をしっかり記録できるから、無理のない運動計画を立てるのにもぴったりですよ。

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