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» 2015年09月23日 06時00分 UPDATE

星6つ! ローソン「オクラとめかぶの五穀ごはん」をレビュー!

今回選んだのはローソンの「オクラとめかぶの五穀ごはん」(399円/税込み、店頭価格)だ。

[小林誠,ITmedia]

 コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものだけを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのはローソンの「オクラとめかぶの五穀ごはん」(399円/税込み、店頭価格)だ。

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オススメ度(10段階評価)

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ネバネバ&五穀ご飯の組み合わせ おいしくヘルシーだが量が少なすぎぃ……

 オクラ、めかぶというネバネバ食品に五穀ごはん、これはいかにも身体に良さそう。ご飯だけ1分温めて食べる。味はびっくり、混ぜてしまうと白米だけを使っているのと変わらない。雑穀の繊維質や匂いがしないので、雑穀苦手な人でもOKだ。

 加えてオクラの食感がいいアクセントで、プチッゴリッがうまい。だがこの手の商品は量があまりにも少ない。当然物足りない。2品、3品食べたくなる。そう考えるとコスパはよくない、との判断でこの点数だ。

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公式情報

なし

栄養成分

熱量 293kcal
タンパク質 7.8g
脂質 1.6g
炭水化物 61.8g
ナトリウム 650mg
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健康に配慮した食べ物/飲み物を片っ端からレビューしまくる!

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