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» 2015年11月13日 06時00分 UPDATE

星8つ! ファミリーマート「蒸し鶏と根菜のサラダサンド」をレビュー!

今回選んだのはファミリーマートの「蒸し鶏と根菜のサラダサンド」(258円/税込、店頭価格)だ。

[小林誠,ITmedia]

 コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものだけを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのはファミリーマートの「蒸し鶏と根菜のサラダサンド」(258円/税込、店頭価格)だ。

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オススメ度(10段階評価)

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ゴボウがゴリゴリ、ひたすらゴリゴリ……蒸し鶏? なんですか、それ?

 こういうサンドが出てくるとしたらブランパンのローソンかな、と思っていたらファミマですよ。もうね、この見た目ね、もう白いサンドの間で目立つ目立つ。ほんと見た目悪い、が、ブランパンだとか全粒粉に慣れていればね、この色に期待せざるを得ない。まさにヘルシーなサンドですよ。

 ゴボウはゴリゴリですよ、食感。ありました? 今までサンドイッチに「ゴリゴリしてます」って。どんな感想よ。だけどそのあとシャキシャキもあるわけ。しかもニンジンもゴリゴリを助けているんですよ。このゴリゴリコンビ。

 これ蒸し鶏が入っているんですよ。確かに見ると入っているんですけど、食べていると「わっかんねえな!」って。ほんとゴリゴリの食感に持っていかれます。そしてソース。このマヨネーズベースのソースがまたうまいわけ。

 価格は高い。だけどこのゴリゴリには払う価値がある。このゴリゴリを味わずに、今後のヘルシーサンドを語るな、と筆者は言いたいね。まあ言うだけなら勝手ですから。勝手に言いましたけども。ただこれで根菜パンブームがきたら……えらい地味な売り場になるでしょうね……身体には良いんでしょうけど……。

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公式情報

全粒粉入り食パンにごぼうや人参、ひじき、蒸し鶏などをごまマヨソースで和えたサラダ、彩りとしてグリーンリーフを合わせました。サラダに一味唐辛子を加え、味にアクセントをつけました。

栄養成分

熱量 226kcal
タンパク質 8.1g
脂質 9.2g
糖質 22.2g
食物繊維 5.4g
ナトリウム 838mg
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健康に配慮した食べ物/飲み物を片っ端からレビューしまくる!

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