連載
» 2015年12月23日 06時00分 UPDATE

星6つ! ファミリーマート「1/2日分の野菜ちゃんぽん」をレビュー!

今回選んだのはファミリーマート(共同開発:キンレイ)の「1/2日分の野菜ちゃんぽん」(430円/税込、店頭価格)だ。

[小林誠,ITmedia]

 コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものだけを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのはファミリーマート(共同開発:キンレイ)の「1/2日分の野菜ちゃんぽん」(430円/税込、店頭価格)だ。

tb_food_0601.jpg

オススメ度(10段階評価)

star6.jpg

野菜の量は大したことない 調理もやや手間 だが冷凍で長期保存できる!

 前回に続いてちゃんぽん。しかも冷凍食品でありながら1/2日分の野菜入りをうたう。うれしいですねえ。ファミマの商品ですから、レンジであたためるレトルトでもいいはず。だがそれは日持ちしないわけで。やはり長期保存できる食品は便利。

 ただ調理に時間がかかってしまうのが痛いところ。しかも「最初の3分は必ず弱火で!」という細かい指定。しかしガスコンロ、IH調理器どちらでもOKというのはありがたい。筆者はガスコンロで結局10分ほど。熱いから冷めるまで若干のお時間が必要。

 野菜の量は意外なほど大したことない。キャベツの存在感が強いものの、あれ? 野菜をうたっているわりにこんなもん? と期待外れ。ただし味には満足できる。前回のセブンイレブンのちゃんぽんと50円の差。その分、自分で野菜を足すか……もやしを入れるだけでも相当違うはず。

tb_food_0602.jpg
tb_food_0603.jpg

公式情報

厚な豚骨ベースのスープに、1日に必要とされる1/2日分の野菜と、豚・いか・かまぼこ等を彩りよく盛り付けました。

栄養成分

熱量 441kcal
タンパク質 15.6g
脂質 10.6g
炭水化物 70.8g
ナトリウム 2424mg
hc_rensai.jpg

健康に配慮した食べ物/飲み物を片っ端からレビューしまくる!

飲み食いしつつもヘルスケア」記事一覧


Copyright© 2016 ITmedia, Inc. All Rights Reserved.

オススメ記事