レビュー
» 2016年02月25日 06時00分 UPDATE

星9つ! ファミリーマート「しらすごはん弁当」をレビュー!

今回選んだのはファミリーマート(製造:戸田フーズ)の「しらすごはん弁当」(398円/税込、店頭価格)だ。

[小林誠,ITmedia]

 コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものだけを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのはファミリーマート(製造:戸田フーズ)の「しらすごはん弁当」(398円/税込、店頭価格)だ。

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オススメ度(10段階評価)

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小ぶり弁当はここまでできる! 味のアクセントの付け方が絶妙です

 オシャレさんですね。小ぶりの弁当ですけど貧相な感じはない。おかずも含めてギュッと詰まっていて実はそれなりにボリュームがある。残念ながら商品名のしらすの存在感は相当小さい。ただそれはしらすのせいではないよ。

 だって明太子のってますから。そちらに持ってかれますよ。明太子としらすじゃねえ、味の強さはそりゃあ明太子ですよ。しらす入れて結果価格を高くしたのでは? と疑いますね。

 ただ肉の甘辛炒め、これがもうご飯に心底合います。“甘辛”というよりはピリ辛に近いかな、と思いますがたまらんね。こんな少しの肉でご飯何杯も食べられそう。肉の下にレンコンがありましてね、こちらは食感で勝負してきます。

 一方で小松菜の味の薄さに驚きますよ。そう、この弁当は味の強弱がすさまじいわけ。だけどそれが明太子や肉を引き立てるわけよ。健康感、さっぱり感もありつつ、ご飯もたっぷり食べたくなる。ファミマの術中にハマっておりますね。

 ただ小さい弁当はここまでできるのか! とうれしくなります。無論、大食いたちには物足りないでしょう。しかし値段的にもまだ副菜を買える余裕がある。あるいはご飯だけ足すというのも……そう考えるほど見事な小ぶり弁当です。

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公式情報

おかずには、飽きのこない家庭的な味わいに仕立てた、豚肉と蓮根の甘辛炒め、小松菜のだし煮を盛り合わせ、魚・肉・野菜のバランスも良く仕上げました。

栄養成分

熱量 459kcal
タンパク質 13.8g
脂質 16.2g
炭水化物 64.7g
ナトリウム 476mg
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健康に配慮した食べ物/飲み物を片っ端からレビューしまくる!

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