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» 2016年07月22日 06時00分 UPDATE

星7つ! ローソン「ごろごろ野菜の豚汁(3種の合わせ味噌)」をレビュー!

今回選んだのはローソン(製造:日本クッカリー)の「ごろごろ野菜の豚汁(3種の合わせ味噌)」(380円/税込、店頭価格)です。

[小林誠,ITmedia]

 コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのはローソン(製造:日本クッカリー)の「ごろごろ野菜の豚汁(3種の合わせ味噌)」(380円/税込、店頭価格)です。

オススメ度(10段階評価)


ごろごろで食べ応えもありますが、すぐにお腹が空きそうな予感

 確かにごろごろしています。ニンジン、ジャガイモ、大根が大きく、さらに豆腐も大きめ。豚肉もそれなりに入っていますし、油揚げやゴボウも。しかし一番量が多いのは、もしかするとコンニャクかもしれません。そう思うほどコンニャクがたくさん入っています。

 最初はごろごろした野菜に気持ちがいくのですが、最後はコンニャクに意識がいってしまう。コンニャクも健康に良いとはいえ、やっぱり最後まで野菜感が欲しかったなあ、と思います。

 ナチュラルローソンには同系統の「具沢山10品目の豚汁」もあるのですが、具の量だけならそちらが上(ただし値段も上)なのですよね。

 それを知っていると、なかなか高評価は難しいところ。とはいえ、本品の汁も七味唐辛子に負けない濃い味。それでいてまろやかに感じるのだから、合わせ味噌ってすごいな! と思います。夏の塩分補給には豚汁も選択肢としていいかもしれません。

 あとは400円弱というお値段。これにおにぎり1個か、パン1つを合わせればもう500円になります。食べ応えは十分ですが、その割に腹持ちは短そう。本当は本品2個+おにぎり1個くらい食べたいのですが、すると昼食代が900円前後に。ちょっとそれは高すぎます……。

公式情報

大きめにカットした野菜で食べごたえある豚汁です。3種類の味噌を合わせ、豚肉のうまみとコク、ごぼうの風味とだしがしっかりときいています。1食でお腹を満たすことができるスープです。

栄養成分

熱量 188kcal
タンパク質 14.3g
脂質 8.7g
炭水化物 13.2g
ナトリウム 1.6g

健康に配慮した食べ物/飲み物を片っ端からレビューしまくる!

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