星6つ! ファミリーマート「1/2日分の野菜ちゃんぽん」をレビュー!
今回選んだのはファミリーマート(共同開発:キンレイ)の「1/2日分の野菜ちゃんぽん」(430円/税込、店頭価格)だ。
» 2015年12月23日 06時00分 公開
[小林誠,ITmedia]
コンビニや通販などで手軽に買える注目商品の中から、健康に配慮されたものだけを取り上げて一言レビューする「飲み食いしつつもヘルスケア」。今回選んだのはファミリーマート(共同開発:キンレイ)の「1/2日分の野菜ちゃんぽん」(430円/税込、店頭価格)だ。
野菜の量は大したことない 調理もやや手間 だが冷凍で長期保存できる!
前回に続いてちゃんぽん。しかも冷凍食品でありながら1/2日分の野菜入りをうたう。うれしいですねえ。ファミマの商品ですから、レンジであたためるレトルトでもいいはず。だがそれは日持ちしないわけで。やはり長期保存できる食品は便利。
ただ調理に時間がかかってしまうのが痛いところ。しかも「最初の3分は必ず弱火で!」という細かい指定。しかしガスコンロ、IH調理器どちらでもOKというのはありがたい。筆者はガスコンロで結局10分ほど。熱いから冷めるまで若干のお時間が必要。
野菜の量は意外なほど大したことない。キャベツの存在感が強いものの、あれ? 野菜をうたっているわりにこんなもん? と期待外れ。ただし味には満足できる。前回のセブンイレブンのちゃんぽんと50円の差。その分、自分で野菜を足すか……もやしを入れるだけでも相当違うはず。
公式情報
厚な豚骨ベースのスープに、1日に必要とされる1/2日分の野菜と、豚・いか・かまぼこ等を彩りよく盛り付けました。
栄養成分
熱量 | 441kcal |
---|---|
タンパク質 | 15.6g |
脂質 | 10.6g |
炭水化物 | 70.8g |
ナトリウム | 2424mg |
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