ナチュラルローソンで1週間ダイエット生活したら食欲が爆発 夜食を6回食べる暴挙 でも意外な結果と事実が？（9/10 ページ）

[小林誠，ITmedia]

7日目　豚肉たっぷり！　ウインナー2袋！　ガンガンいこうぜ！

朝食

豚肉とたけのこ包みロール	140円／173kcal×2個
ピスタチオのドーナツ	140円／73kcal
フランボワーズのドーナツ	140円／74kcal
合計	560円／493kcal

　さぁ、最終日の朝は140円ラッシュだ！　……もうね、ドーナツはダメですわ。甘過ぎて。これはおやつに食べるべきです。朝に食べたのは失敗。

朝食2

鶏ささみと生姜のもち麦スープ	380円／130kcal
とろとろ玉子と焼そばのキャベツ包み焼き	410円／487kcal×2個
合計	1200円／1104kcal

　というわけで口直しにスープとキャベツの包み焼きを2個！　この発想が人を太らせるんですねえ。「口直し」なんて都合のいい言葉。

昼食

トマトチーズピザパン	140円／182kcal×2枚
エンゼルパイミニ さわやか苺味	148円／200kcal
合計	428円／564kcal

　昼食がお菓子かよ！　というツッコミ、お待ちしております。もう皆さん分かってきたかもしれませんが、この程度で満足する私の胃袋様ではありません。

昼食2

マクロビ素材のメープルビスケット	148円／244kcal
高野豆腐と蜜漬けりんごのクッキー	148円／153kcal
かぼちゃのマクロビオティッククッキー	198円／193kcal
合計	494円／590kcal

　（土下座）。さらにお菓子を食い足しました。「食い足す」すごい言葉です。皆さんは絶対に使わない一日をお過ごしください。ただお菓子について補足すると、結構食べ応えのある商品ばかりで腹にはたまりやすいです。このあとの仕事も全然疲れず。

夜食

スンドゥプチゲうどん	499円／377kcal
8種野菜のミネストローネ	380円／175kcal
鶏ささみと生姜のもち麦スープ	380円／130kcal
合計	1259円／682円

　さすがに最終日の夜、ラストの食事は若干抑えましたね。それでも「うどん」を持ってくるあたり、まだ炭水化物が足りないようです（人ごとのように）。

　7日目、最終日の合計は3941円／3433kcal。いやあ分かってはいましたが、最後までまったく歯止めが効かない、ひどい最後となってしまいました。これでは企画大失敗は免れません。明日体重を測るのが怖い……。